Найдено: 719
Очень простая каша - классика из серии льняных каш, но мега полезная и очень сытная! Идеальный второй завтрак для любого возраста и состояния здоровья! Мы сегодня приготовим кашу из белого льна - удивительного ценнейшего продукта для здоровья и красоты! Ешьте на здоровье!
Банально и просто можно самим сделать отличное кокосовое молоко в домашних условиях, надо только знать пару нюансов, чтобы всё получилось идеально! Для достаточно жирного молока берем воды в два раза больше, чем мякоти кокоса. Итак, вперед!
Отличный перекус, либо полноценный ужин для тех, кто следит за своим здоровьем! Начинку делаем в измельчителе, чтобы масса была мелкими кусочками, либо в чаше блендера, если хотите нежной кремовой консистенции. Будьте здоровы!
Красивый салатик для вашего здоровья! Тут есть всё!!! Всё, что должно быть в идеальной еде - от состава и отличного вкуса до аппетитного внешнего вида! Ешьте на здоровье!
Отличный вариант для капризных малышей, которым надоело есть просто хурму! Сделаем пироженки! Будьте здоровы!
Очень просто, быстро, вкусно и конечно полезно! Прекрасный завтрак или угощение на скорую руку! Ешьте на здоровье!
Вкусный кремовый смузи насытит и доставит не только удовольствие, но и здоровье - прекрасный второй завтрак для любого возраста (первый - конечно чистая вода!) :))))))))) Пейте на здоровье!
Очень сытный и вкусный тортик можно приготовить в двух вариантах: либо как торт-мороженое (в морозилке), либо как мягкий торт (просто в холодильнике) - вкусно будет в любом случае, тут дело вкуса кому как больше нравится... но полезней без заморозки (термообработка холодом)... :)))))))))
Замечательное молоко можно сделать из семечек тыквы! Причем не обязательно очищать их от шкурки - перемалываем как есть и затем процеживаем , жмых выбрасываем. Это молоко можно использовать для приготовления других блюд, либо как самостоятельный напиток - тогда желательно добавить либо натуральных подсластителей, либо зелени с солью, чесночком - вообщем по вашему вкусу и желанию! Будьте здоровы!
Сколько замечательных овощных пюре можно приготовить! А ведь у большинства людей постсоветского и советского воспитания ассоциация со словом "пюре" лишь с картошкой... Сегодня приготовим вкуснейшее и яркое пюре из сырой тыквы с нутом! Будьте здоровы!
Сегодня делюсь с вами простым и очень вкусным рецептом на каждый день: готовиться на скорую руку из фруктов + грецкий орех. Сытно, вкусно, полезно и красиво! :))))))))))) Ешьте на здоровье!
Очень вкусный соус типа майонеза получается из нетрадиционных для настоящего майонеза продуктов: фасоли, семени льна, нута... Сегодня мы приготовим именно такой, нутовый, - высокобелковая заправка для любого салата готовится быстро и просто, главное, чтобы у вас был хороший блендер под рукой.
Если вы считаете крупы обязательными в своём рационе и в рационе своих детей, то обогатите их живыми продуктами (когда крупа остынет до теплого состояния) - пусть ваши каши не будут пустыми, но полными живых составляющих для крепкого здоровья! Ешьте на здоровье!
Попробуйте вкуснейший смузи из тыквы с апельсином и тыквенными семечками - полезно, питательно, радует глаз и вкус! Как говорится, возьми смузи: и попьешь, и поешь! Будьте здоровы!
Очень сытная и вкусная еда, особенно на переходном периоде, если вы решили отказываться от мясной пищи в своем рационе! Нут - богатейший источник белка! С лихвой заменит трудно усваиваемый мясной чужеродный белок... Со временем возможно вы распробуете пророщенный живой нут - мега полезный для нашего здоровья... Рецепт требует немного предварительной подготовки ингредиентов, но в целом прост и доступен каждому...
Очень вкусно можно заготовить зеленые помидорки на зиму при помощи "секретного" маринада... Пробуйте, вам обязательно понравится!
Готовим смузи непосредственно перед употреблением. Можно использовать как свежую смородину, так и замороженную. Очень вкусно, очень полезно!..
Невероятно вкусный и полезный ягодный суп с кокосом не оставит равнодушным ни взрослых, ни детей! Готовится очень быстро и просто! Это прекрасный завтрак в любое время года! Можно использовать как свежую чернику, так и размороженную. Ешьте на здоровье!
Легкий и сытный сыроедный супчик - подарит всё необходимое для здоровья и не оставит ни тяжести в желудке, ни других негативных для Вас последствий... Только пользу!!! Готовится быстро, съедается сразу же :))))) Хорошо идет с хлебцами и кусочками болгарского перца... Ешьте на здоровье!
Если вы любитель вареной гречневой каши, то попробуйте её обогатить полезными и вкусными добавками - каша станет вкуснее и ценнее! Будьте здоровы!
Очень сытные, вкусные и полезные крекеры понравятся и взрослым и детям. Это и отличный перекус, и удобная еда в дороге, и завтрак с горячим чаем (сверху можно намазать сладкой пастой) и т.д. Ешьте на здоровье!
Очередная вкусняшка из тыквы! Ломаем стереотипы - тыква это не только полезно, но и вкусно! Добавим в суп шпинат - вкус он практически не изменит, а вот витаминную составляющую, клетчатку да и цвет необычный для тыквенного супчика обеспечит... :))))))))))) если тыквенный, не обязательно оранжевый... :))))))))))
Вкуснейшие грибы в маринаде с овощами и шпинатом. Очень вкусные и сытные грибочки с овощами и шпинатом. Всё свежее и полезное! Ешьте на здоровье!
Прекрасным завтраком может стать салат из сезонных фруктов, сейчас это яблоки, хурма, гранат, мандарин, бананы и др. Уложим их рядами - пускай каждый сам смешает все ингредиенты в своей тарелке перед употреблением...
