Льняная каша с грушей и яблоком
394
25.11.2016 11:23
Очень простая каша - классика из серии льняных каш, но мега полезная и очень сытная!
Идеальный второй завтрак для любого возраста и состояния здоровья!
Мы сегодня приготовим кашу из белого льна - удивительного ценнейшего продукта для здоровья и красоты!
Ешьте на здоровье!
Необходимые продукты:
лен белый 6ст.л
банан 2шт
груша 2шт
яблоко 1шт
изюм горсть
вода 200мл
Способ приготовления:
Лен замачиваем на ночь в воде. В чаше блендера перемалываем лен с остатками воды вместе с бананами и грушами в однородную массу.
Добавляем яблоко кусочками и изюм - готово!
Приятного аппетита!
Будьте здоровы!
Loading...
