Тыквенный смузи с хурмой
355
22.11.2016 11:14
Вкусный кремовый смузи насытит и доставит не только удовольствие, но и здоровье - прекрасный второй завтрак для любого возраста (первый - конечно чистая вода!) :)))))))))
Пейте на здоровье!
Необходимые продукты:
Тыквенное молоко 1 литр
финики 10шт
банан 3-4шт
хурма спелая 1шт
Способ приготовления:
За основу берем тыквенное молоко - все ингредиенты, кроме хурмы, в чашу блендера, перемолоть до однородной массы пару минут. Затем последней добавляем мягкую хурму без косточек - перемалываем ещё 30 секунд. Если хурму перемалывать дольше двух минут (а некоторым сортам и дольше 1 минуты), то вся масса начинает вязать, поэтому будьте аккуратны с ней, добавляйте последней и перемалывайте без фанатизма... :)))))))
Приятного аппетита!
Будьте здоровы!
Loading...
