Тыквенный смузи с хурмой

342
22.11.2016 11:14
Тыквенный смузи с хурмой

Вкусный кремовый смузи насытит и доставит не только удовольствие, но и здоровье - прекрасный второй завтрак для любого возраста (первый - конечно чистая вода!) :)))))))))

Пейте на здоровье!

Необходимые продукты:

Тыквенное молоко 1 литр

финики 10шт

банан 3-4шт

хурма спелая 1шт

специи для тыквы 1ч.л

Способ приготовления:

За основу берем тыквенное молоко - все ингредиенты, кроме хурмы, в чашу блендера, перемолоть до однородной массы пару минут. Затем последней добавляем мягкую хурму без косточек - перемалываем ещё 30 секунд. Если хурму перемалывать дольше двух минут (а некоторым сортам и дольше 1 минуты), то вся масса начинает вязать, поэтому будьте аккуратны с ней, добавляйте последней и перемалывайте без фанатизма... :)))))))

Приятного аппетита!

Будьте здоровы!



Loading...