Коктейль из черной смородины с одуванчиками и бананами

224

21.04.2017 17:45

Karina

Отличный завтрак с богатым набором жизненно важных веществ, немного с горчинкой, но достаточно сладкий (без подсластителей), - ешь такой коктейль с удовольствием, а не только с пользой!

Будьте здоровы!

Необходимые продукты:

одуванчики (зелень и желтые цветы) 20 гр (1 куст)

черная смородина 100 гр

бананы 3 шт (550 гр)

натуральный подсластитель (мед, финики) по вкусу ()

Способ приготовления:

В чаше блендера перемалываем до однородности смородину с бананами и листьями, цветами и корнем одуванчика (у корня снять верхнюю коричневую кожицу). Пробуем, если считаете необходимым добавьте натуральный подсластитель ()

Приятного аппетита!

Будьте здоровы!

Коктейль из черной смородины с одуванчиками и бананами

Новенькое

Другие рецепты