Регистрация

Имя:
Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль
Аватар:


ВХОД

Эл.почта:
Пароль:
- показать пароль



Сладкие тыквенные крекеры с фундуком

287
05.11.2016 11:10
Сладкие тыквенные крекеры с фундуком

Очень сытные, вкусные и полезные крекеры понравятся и взрослым и детям. Это и отличный перекус, и удобная еда в дороге, и завтрак с горячим чаем (сверху можно намазать сладкой пастой) и т.д.

Ешьте на здоровье!

Необходимые продукты:

Тыква 700-900гр

Вода 1ст

Лен коричневый 2ст

Кунжут (жмых) 100гр (можно без него)

Финики 2 стакана

Лимон 1шт (сок)

Фундук 1ст

Способ приготовления:

Очищенную тыкву с водой перемалываем в чаше блендера до однородности, затем добавляем лен, финики (без косточек) и сок лимона - перемалываем до однородности.

В полученную массу добавляем кунжутный жмых (или семечки) и измельченный фундук (средними кусочками, в измельчителе). Перемешиваем и намазываем на листы дегидратора равномерным слоем - высушиваем при температуре 38-40 градусов примерно 36 часов, до хрустящего состояния.

Приятного аппетита!

Будьте здоровы!



Ваш комментарий будет опубликован от имени 'Гость'. Вход тут!
Loading...