Шоколадный десерт из авокадо

160
24.12.2011 12:48
Шоколадный десерт из авокадо

Просто! Полезно! Быстро! Очень вкусно!

Необходимые продукты:

авокадо 1шт

мед 3ч.л

какао-порошок ("кероб") 3ч.л

Способ приготовления:

Возьмите мягкий авокадо, очистите от шкурки и при помощи вилки измельчите его в пюре. Добавьте натуральный мёд и сырое какао "кероб" (если вы используете простой жаренный какао-порошок, то можно заменить им "кероб", однако пищевая ценность такого десерта значительно снизится).

Всё хорошо перемешайте и десерт готов!

Для маленьких детей получается три порции, для взрослых и подростков - одна-две полноценных порции.

Приятного аппетита!



Loading...