Ягодный суп на сыворотке

318
20.06.2011 10:26
Ягодный суп на сыворотке

Дорогие мамы, научитесь готовить для своих драгоценных детей полезные живые супчики - особенно в летне-осенний сезон это сделать не только крайне просто, но и просто необходимо!

Предлагаю вашему вниманию простой, но очень полезный ягодный суп на сыворотке - количество витаминов и минералов в таком супе огромно, а также максимум живой энергии для роста и развития ребенка! Освобожденная от коровьего белка - сыворотка - весьма ценный продукт и по своей полезности стоит на одном уровне с талой водой, считающейся лучшим питанием для организма любого человека в любом возрасте!

Дети наравне со взрослыми хорошо едят такой суп, даже если не очень любят сыворотку, т.к. набор ягод создает богатейший вкус и затеняет характерный привкус сыворотки (не влияя, разумеется, на её свойства).

Ешьте на здоровье!

Необходимые продукты:

сыворотка 1,5ст

яблоко 1шт

мёд 1ст.л

клубника 1 горсть

малина 1 горсть

смородина черная 1 горсть

банан 1шт

Способ приготовления:

Наливаем сыворотку в небольшую кастрюльку и туда же отправляем вымытое и порезанное крупными кусочками яблоко со шкуркой (без семечек). При помощи погружного блендера превращаем яблоко с сывороткой в однородное пюре.

Добавляем мёд и размешиваем до однородности. Теперь в подготовленную основу для супа кладем вымытые целые ягодки клубники, малины и смородины и порезанный кусочками банан.

Полезный и очень вкусный суп - готов!

Приятного аппетита!



Loading...