Мультивитаминый салат с апельсином
Попробуйте прекрасный мультивитаминный салат исключительно из живых продуктов, наполненных энергией, витаминами и микроэлементами - всем, что необходимо для нашего здоровья!
Такой салат несет не только полезные вещества для нашего организма, но и отлично насыщает и дарит массу энергии и прекрасного настроения! О пользе каждого продукта, входящего в состав салата, можно писать целые трактаты, - при желании всё это можно найти в инете, - мы не будем здесь этим заниматься а приступим к приготовлению великолепного здорового салата!
апельсин 1шт
морковь 1шт
семена тыквы сырые 1 горсть
семена подсолнуха сырые 1 горсть
фундук сырой 1 горсть
сливки 2ст.л
сахар 1ст.л
Апельсин почистить и нарезать дольками, а затем кусочками. Морковь натереть на крупной терке.
Смешиваем апельсин с морковью, добавляем семена тыквы и подсолнечника, крупно порубленный фундук, сливки и сахар по вкусу (можно без сахара).
Всё перемешиваем и полезный вкусный салатик готов!
Приятного аппетита!
