Маскарпоне с ежевикой и бананом

657
02.03.2011 05:16
Маскарпоне с ежевикой и бананом

Очень нежный, вкусный, сытный и полезный завтрак вы можете приготовить для своего малыша!

Бананы, богатые калием и сератонином, кроме всего прочего очень сытные фрукты. А ежевика - ценнейшая ягода с высоким содержанием полезных веществ, таких как аскорбиновая кислота, глюкоза, сахароза, фруктоза, тиамин, каротин, железо, марганец, медь, калий, фосфор, магний и массы витаминов - обеспечит растущий организм столь необходимыми микроэлементами.

Маскарпоне - итальянский нежный сыр и стоит недешево, поэтому предлагаю вам готовить его самим, что совсем не сложно и не уступает оригинальному продукту, а на мой взгляд даже и превосходит!

Сочетание банана и ежевики с нежным сыром Маскарпоне просто изумительное! Дети съедают такой завтрак с огромным энтузиазмом и аппетитом!

Необходимые продукты:

банан 1шт (80-100гр)

ежевика 100гр

сыр Маскарпоне 80-100гр

сахар 1-2ч.л

Способ приготовления:

Ягоды ежевики размораживаем (если свежая, то просто моем). Банан моем, затем очищаем и нарезаем произвольными кусочками.

Смешиваем ежевику с кусочками банана и сыром Маскарпоне. Добавляем сахар по вкусу.

Приятного аппетита!



Loading...