Салат из вакаме

377
23.10.2016 21:30

Салат из вакаме

Багатейшие морские водоросли вакаме очень вкусны, и полезны, и доступны нам круглый год - сейчас начинается сезон, когда для них самое время! Приготовим быстрый салатик из этого чуда природы...

Будьте здоровы!

Необходимые продукты:

вакаме 10гр (сухие)

огурец 1шт

сладкий лук 1/4шт

кунжут 1ч.л

зеленый лук 0,5пуч

салатные листья 1пуч

оливковое масло 1ст.л

соевый соус 2ч.л.

Способ приготовления:

Вакаме замочить в достаточном количестве воды (комнатной температуры) на 10-15 минут. В подготовленные водоросли добавляем порезанными огурец, сладкий лук, зелень, масло, соевый соус и кунжутные семечки.

Ешьте на здоровье!

Приятного аппетита!



Loading...