Полезнейшая заготовка из бесценных для здоровья фруктов для укрепления иммунитета и поднятия настроения! :))) Зимний наборчик :)))
Ешьте на здоровье!
Необходимые продукты:
Фейхоа 1,5 кг Апельсин 2 шт Яблоки 2 шт Клюква 100 гр Мёд 8 ст.л
Фейхоа 1,5 кг Апельсин 2 шт Яблоки 2 шт Клюква 100 гр Мёд 8 ст.л
Способ приготовления:
Все фрукты моем, удаляем порченные места (если есть, но лучше брать фрукты без изъянов), отрезаем хвостики у фейхоа, шкурку у апельсинов и косточки, также удаляем сердцевину у яблок (при желании можно оставить, но тогда отдельно более тщательно перемолоть).
Режем произвольными небольшими кусочками фейхоа, яблоки и апельсины, затем добавляем клюкву и при помощи погружного блендера превращаем всё в пюре (оставляем небольшие кусочки). Добавляем мёд и хорошо перемешиваем.
Храним в чистых стерильных банках в холодильнике до употребления.
Приятного аппетита!
Будьте здоровы!
Приятного аппетита!
Будьте здоровы!




Пока нет комментариев. Поделитесь своим мнением!