Пшеничные хлебцы

631
29.10.2011 08:45
Пшеничные хлебцы

Пшеничные хлебцы - альтернатива опасному для здоровья белому хлебу. Приготовленные из цельных проросших зерен без использования высоких температур и термофильных дрожжей (которые нас убивают) - такие хлебцы принесут вам и вашей семье здоровье, силу и красоту!

На основе этого рецепта возможны различные вариации по вашему вкусу: пшеничные хлебцы с чесноком, с зеленью, с курагой или изюмом (сладкий вариант), с паприкой и др.

Фантазируйте, творите и будьте здоровы!

Необходимые продукты:

пророщенная пшеница 2ст

оливковое масло 1,5ст.л

соль морская 0,5ч.л

вода 0,5ст

Способ приготовления:

Поместить всё в чашу для блендера и смешать в однородную массу.

Намазываем тонким слоем на лист специальной пищевой сушилки и высушиваем при 40 градусах 10-15 часов (до хрустящего состояния), либо в духовке на противне (при той же температуре).

Приятного аппетита!



Loading...