Льняная шоколадная каша с помело
Попробуйте вкуснейшую шоколадную кашу из льняного семени с помело - она станет частым гостем на Вашем с столе (и не только с помело, но и с разными фруктами), с неизменной пользой и отличным вкусом!
Ешьте на здоровье!
лён коричневый 200 гр
финики 25 шт
вода 2,5 ст
какао масса тертая
помело 300-400 гр
Лён лучше перемолоть отдельно в муку, какао массу растопить на водяной бане и потом перемолоть всё вместе (кроме помело) до однородности.
Но если у Вас мощный профессиональный блендер, то тогда помещаем сразу все ингредиенты (кроме помело) в чашу блендера (подготовленные: вымытые, без косточек) и перемалываем до однородности.
Помело нарезаем небольшими кусочками, предварительно тщательно убрав все плотные перегородки (они сильно горчат) и добавляем к каше.
Можно украсить кашу при подаче небольшим количеством цедры помело, натертой на меленькой терке.
Приятного аппетита!
Будьте здоровы!
