Неимоверно простое и неимоверно вкусное полезное печенье без выпечки! Всего два ингредиента, да каких! Что лен, что бананы бесценны по своему составу и известны своими прекрасными оздоравливающими качествами! Время затрачивается минимум! Ешьте на здоровье!
Необходимые продукты:
бананы 3 шт лен (молотый) 3 ст. л
Способ приготовления: В чаше блендера перемалываем до однородности очищенные бананы с льняной мукой. Выкладываем на листы дегидратора (для сушки) либо одним слоем (потом порезать на квадраты, когда высохнет), либо выкладывая ложкой в формочку без дна (для формовки печенья, фигурной нарезки теста). Можно украсить кусочком банана сверху. Ставим сушиться при температуре 38-41 градусов на 30 часов (зависит от толщины слоя, который вы сделаете у печенья).
Приятного аппетита!
Будьте здоровы!