Льняные хлебцы
Это очень сытные и вкусные, богатые белком и массой ценных веществ хлебцы - в последнее время этот рецепт в нашей семье самый любимый!
Замес делается достаточно быстро, без особых заморочек, что также является большим плюсом этого рецепта!
Будьте здоровы!
семя льна 2ст
вода 2ст
соль морская 1,5ч.л
кунжут 0,5ст
лук сладкий 1шт
Семена льна необходимо перемолоть в кофемолке, либо купить сразу молотый, добавить кунжут (можно использовать жмых, оставшийся от кунжутного молока), соль и перемешать.
Затем добавить воду, перемешать, и в последнюю очередь добавляем сладкий лук, порезанный не очень мелкими кубиками.
Всё хорошо смешиваем и намазываем на листы дегидратора или противень духовки для сушки. Сушим 8-10 часов до желаемого состояния.
Ешьте на здоровье!
Приятного аппетита!
