Смузи двухцветное
237
01.04.2017 17:45
Приготовьте необычный и очень здоровый завтрак для своих близких - сделать его красивым, вкусным и праздничным так легко!
Ешьте на здоровье!
Необходимые продукты:
Оранжевый слой:
Тыква 300 гр
Банан 2 шт
Изюм светлый 50 гр (1/3 ст)
Зеленый слой:
Авокадо 1 шт
Шпинат 70 гр
Банан 2 шт
Изюм светлый 50 гр
Спирулина 1 ч.л
Мандарин для украшения 1 шт
Способ приготовления:
Готовим оранжевый слой, для чего перемалываем в чаше блендера все ингредиенты для него. Наливаем его первым слоем в подготовленные стаканы до половины объема.
Затем готовим зеленый слой, также перемолов в чаше блендера все ингредиенты для него. Наливаем его вторым слоем до верха.
Украшаем смузи долькой мандарина.
Приятного аппетита!
Будьте здоровы!
Loading...
