Творожный десерт с фруктами
Вкусный, простой в приготовлении, красивый и очень полезный десертик понравится и малышам и взрослым!
Творог подарит кальций, апельсин - витамин С, банан - сератонин (гормон счастья), калий и массу энергии. Вместе с киви организм также получит ценнейшие витамины и микроэлементы! Одним словом - сплошная польза! И при этом очень вкусно!
творог 500гр
сахарный песок 2ст.л
молоко 0,5ст
желатин 2ст.л
киви 1шт
банан 1шт
апельсин 1шт
хлопья кукурузные 40-50гр
Добавляем в творог сахар и молоко и взбиваем блендером 2-3 минуты. Отдельно разводим в 0,3 стакана кипятка быстрорастворимый желатин (до полного растворения). Вливаем подготовленный желатин в творог и взбиваем ещё минуту.
Чистим и нарезаем фрукты: банан и киви кружочками, апельсин небольшими кусочками (максимально удалив белые части при очистке).
Ставим в холодильник на 2-3 часа.
Затем вынимаем и переворачиваем на блюдо. Выкладываем полоску из хлопьев по нижнему краю.
Приятного аппетита!
